海珠区参加马拉松比赛，赛前注意事项！
马拉松赛跑是一项与生命相适应的运动。运动事故难以完全避免。海珠区120救护车长途转运提醒大家掌握科学的方法，可降低比赛的风险。其中主要包括：常规赛前训练计划。在比赛前不要紧张。为赛前做好准备。
一、比赛前要做必要的体检。
体格检查应该在赛前一周进行。体格检查内容主要有：血压、心率、心肺、肝、肾功能。如发现下列情况，运动员不得参赛：
1.心脏疾病；高血压。脉压低于30毫米汞柱。冠状动脉疾病经常出现心率不平衡。房内传导阻塞及其它心脑血管病；有慢性病史。曾患慢性疾病，但持续的特殊活动少于三个月。
2.赛前一周内感冒、发热。胸闷、窒息。持续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠病
3.赛前72小时内有外伤史。
4.患有肝肾功能障碍的患者。
5.精神病患者.神经科医生。
二、运动员在比赛前的注意事项。
1.在比赛前24小时内禁止饮酒。饮食上要多吃辛辣刺激的食物。别过量。
2.在比赛前三天保证良好的睡眠。
3.在比赛前1-2小时吃东西。吃完一半的食物，即半饱。易消化、易消化。
4.在比赛前饮用0.5-1小时，以补充因赛跑而流失的水分。
5.赛前30分钟之内，做好准备活动，以加大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
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海珠区救护车警惕“黑车” [2021-05-21]
救护车警惕“黑车” 挂着警灯写着“急救”字样,也不一定就是正规救助车。 有黑车司机爆料称，现在南京仅商务车改装的黑救助车就多达上百辆，根本收费为每公里20元左右。黑救助车上一般没有医护人员，有些车内只配备担架和氧气瓶。 即使是商务车，也分为好几种，有的医疗设备比较齐全，类似于正规救助车;有的只配备担架和氧气瓶。 此外,据业内人士透露，救助车司机们几乎不歇
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海珠区救护车出租担架的类型 [2022-03-16]
1、简易担架，简易担架是在缺少担架或者担架不足的情况下，就地取材临时制作的担架。一般采用两根结实的竹竿配合毛毯、衣物等结实织物制成临时担架，以便伤员转运。 2、通用担架，海珠区救护车转运通用（标准）担架主要是指采用统一规格的制式担架，一般保证在军兵种间、不同勤务部门间能够互换使用，不太强调外观，以实用为主。通用担架由担架杆、担架面、担架支脚、横支撑、以及有关附件组成，许多*还制定了相应的担架标
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海珠区长途救护车转运：守护生命之行 [2023-10-11]
近年来，随着人民生活水平的不断提高，海珠区市长途救护车转运服务逐渐引起市民的关注。这项关爱生命的服务为急需转运的患者提供了及时、安全、迅捷的运输，为病患及家属带来了莫大的便利和安心。海珠区市长途救护车转运服务旨在为需要长途转运的病患提供最优质的医疗服务，确保患者能够顺利安全地赶到目的地，得到更好的治疗和护理。这项服务由专业的医疗团队和配备先进设备的救护车组成，确保了患者在转运过程中获得最佳的医疗保障。
